Pegarme puede ser perjudicial para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar alternativas de descargar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
